Tag: मंडूक आसन रू इसे करने के लिए जमीन पर वज्रासन की मुद्रा

डायबिटीज और पेट की बीमारियां को दूर रखने में योग सहायक साबित हुआ है। योग में बताये गये आसन अगर आप करते हैं तो डायबिटीज और पेट की बीमारियों से ...